En tiempos de estrés generalizado, prisas, excesos de estímulos y de información, exigencias y expectativa de logro, en incertidumbre en relación con el futuro, los denominados trastornos de ansiedad son cada vez más comunes y merece la pena poder acercarnos a ellos y a su naturaleza para poder ver cómo ayudar a las personas que atendemos, o a nosotros mismos, desde los recursos amplios con los que contamos en terapia floral.

Se trata de una familia de trastornos entre los que se encuentran y tipifican la ansiedad social, el ataque de pánico, la ansiedad generalizada, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno por estrés postraumático, y las fobias, y que comparten elementos comunes que exploraremos en este taller como son:

El miedo a lo desconocido, a lo que vendrá, al futuro, a la exposición, a lo que no tiene forma; la fuerte necesidad de control, el alto nivel de exigencia, la falta de espontaneidad, la falta de confianza en las propias capacidades de afrontamiento, la dificultad para dejarnos fluir con lo que hay, y las fuertes presiones fruto de los mandatos familiares, sociales y culturales.